Многие думают, что трещины на пятках – проблема слишком сухой кожи, однако эта теория ошибочная. Упругость и прочность кожного покрова зависят от коллагеновых и эластиновых волокон, которые обеспечивают соединительную функцию. На практике трещины на пятках появляются из-за большого давления во время ходьбы, которое приводит к разрывам волокон. Это и есть основная причина проблемы, но и ее можно решить.
Кстати, даже самые маленькие трещины не сразу заживают. Сначала человек может их не заметить, а потом, во время ночного сна, проблемные места затянутся в позиции расслабленных ног. Утром, когда нужно будет встать с кровати и пройтись, трещинки начнут лопаться, что приведет к еще более глубоким разрывам. Так и усугубляется проблема.
С другой стороны, у одних людей трескаются пятки, а у других нет. И это происходит при одинаковой нагрузке, принадлежности к возрастной группе и весовой категории. Причина кроется более глубоко и сосредоточена в качестве коллагеновых и эластиновых волокон.
Рассмотрим, какие факторы способствуют возникновению проблемы:
- наследственная предрасположенность (слабая структура волокон);
- плоскостопие;
- использование носков из грубой синтетической ткани;
- диабет;
- заболевания щитовидной железы;
- недостаток витаминов;
- гастрит;
- болезни почек;
- стрессы;
- частое нахождение в условиях, где слишком сухой воздух, нагретый до высокой температуры.
Чем более качественное питание и состояние здоровья человека в целом, тем выше вероятность не столкнуться в последующем с проблемой потрескавшихся пяток.
Способов лечения существует несколько. Специалист, к которому можно обратиться, называется подологом, однако такая проблема зачастую не требует кардинальных мер и может быть решена самостоятельно.
Пятка с трещинами обычно грубая, на ней нарастает большой слой кожи. Его нужно убрать. Для этого можно купить педикюрный аппарат с небольшой вращающейся фрезой, которая поможет удалить грубую кожу на средней скорости вращения. При этом нельзя держать фрезу острой частью перпендикулярно коже, чтобы не повредить ее. Главное – сделать слой менее толстым. Если возможно, купите обычную пемзу для пяток и проработайте стопу, но при глубоких трещинах этот процесс будет болезненным.
Для решения проблемы и быстрого заживления повреждений в нашем интернет-магазине представлен специальный тайский лосьон для педикюра F.G.L. Lotion. Размягчающий и заживляющий эффекты от лосьона упростят восстановление.
Народные рецепты при борьбе с трещинами на пятках:
Морковная маска с витамином А. Вам понадобится 100 грамм моркови и половина литра подсолнечного масла. Добавление витамина А с капсулы не обязательно, но рекомендуется. Морковь нужно потереть в сыром виде, после чего добавить масло и витаминный состав. Масса настаивается хотя бы сутки, а затем наносится на стопы на ночь под полиэтиленовые пакеты.
Маска из алтея. Вам понадобится корень алтея и корень лапчатки по одной столовой ложке, а также половина килограмма сливочного масла. Делается смесь из подготовленных ингредиентов, доводится до кипения, варится в течение часа. Готовый состав также наносится на ночь.
Также рекомендуется следить за качеством питания, меньше переживать по пустякам, контролировать уровень влаги и температуры воздуха, пользоваться раз в месяц пемзой, чтобы снизить вероятность повторного появления трещин.